...che stanno attraversando un cambiamento importante nel corpo e nella vita

📍Online e in presenza a Sansepolcro (AR) 

Un accompagnamento che integra:

✅ approccio sistemico 

✅ e pratiche di presenza

✅ per ritrovare stabilità, ascolto e direzione.

Ci sono momenti in cui il cambiamento non riguarda solo ciò che accade fuori.

Può essere una fase della vita, una trasformazione del corpo, oppure un’esperienza che segna un passaggio importante - anche a seguito di eventi che hanno avuto un impatto profondo.

 

In questi momenti può emergere:

🌱 la difficoltà nel riconoscersi come prima

🌱 una sensazione di smarrimento o disorientamento

🌱 paura rispetto al futuro

🌱 fatica a comunicare ciò che si prova

🌱 il bisogno di non essere lasciate sole

 

E, a volte, qualcosa di più sottile:
la percezione che ciò che si sta vivendo non riguardi solo il presente, ma abbia radici più profonde.

Questo spazio è pensato per donne che stanno attraversando

un momento reale di cambiamento e sentono il bisogno di fermarsi,

comprendere e attraversarlo con maggiore consapevolezza.

 

Se stai cercando solo informazioni o un supporto generico,

potrebbe non essere lo spazio adatto.

Se invece senti che questo passaggio ti riguarda, allora puoi iniziare da qui.

È un lavoro che integra:

🔸 sistemica familiare

🔸 pratiche di presenza e mindfulness

🔸 attenzione al corpo e alle sensazioni

 

Per accompagnare un passaggio concreto.

👉 Da una condizione in cui:

 - la paura o l’incertezza sembrano occupare tutto lo spazio;

- il corpo viene vissuto con fatica o distanza;

- le emozioni risultano difficili da sostenere o da comunicare;

- si ha la sensazione di aver perso un punto di riferimento.

 

👉  A una condizione in cui è possibile:

- distinguere ciò che si percepisce da ciò che accade realmente;

- ritrovare un senso di stabilità interiore, anche nel cambiamento;

- riconoscersi nuovamente nel proprio corpo e nella propria esperienza;

- affrontare le relazioni con maggiore chiarezza;

- sviluppare strumenti concreti per orientarsi in ambito relazionale.

Nel tempo, questo approccio ha preso forma anche

attraverso incontri aperti dedicati alle donne,

ospitati presso la Biblioteca Comunale Carducci di Città di Castello (PG).

Gli incontri, dal titolo “Prevenzione come atto di cura verso le tue relazioni”,

nascono con l’intento di portare uno sguardo più ampio sul concetto di prevenzione.

 

Non solo prevenzione del corpo,

ma anche attenzione a ciò che si muove nelle relazioni,

nel modo in cui si vive se stesse e nel proprio equilibrio interiore.

 

Spazi accessibili, pensati per permettere alle donne

di fermarsi, osservare e iniziare a prendersi cura di sé in modo più consapevole.

Mi chiamo Tiziana Berliocchi e sono una donna e una madre di 52 anni.

Tra le principali esperienze che hanno caratterizzato il mio percorso professionale, la gestione di un'associazione sportiva, per oltre 10 anni, specializzata in ginnastica a corpo libero, arti marziali e corsi di benessere e alimentazione e la conduzione, dal 2022, di un gruppo di meditazione bimensile. 

20 anni fa sono stata operata al seno per un carcinoma duttale infiltrante e da lì è iniziato, oltre alle cure e alla grande paura, una ricerca di me stessa e del mio benessere bio-psico-spirituale. Oggigiorno sappiamo quanto sia importante la prevenzione, ma parliamo quasi sempre solo di quella del corpo.

Invece, questi “viaggi” hanno un forte impatto sia sulla mente che sull’anima, ed è su questo che mi sono concentrata dopo aver terminato le cure ed essere tornata in salute. Ho creato un progetto di prevenzione del Ben-essere delle donne ancor prima di arrivare ad una malattia.

Questo mi hai portata, ad approfondire gli studi in PNL umanistica integrata, meditazione e sistemica familiare, diventando Operatrice di Sistemica Familiare parentAbility.

Faccio parte del gruppo A.M.A. Farfalle e dell'Associazione Altotevere contro il cancro.

Un percorso individuale pensato per accompagnarti in modo graduale e strutturato.

 

🔸 7 incontri individuali

🔸 durata: circa 1 ora

🔸 frequenza: approssimativamente ogni 21 giorni

🔸 durata complessiva: circa 4-5 mesi

 

Questo permette di lavorare con continuità, rispettando i tempi del cambiamento e dell’integrazione.

Il lavoro non si esaurisce nel tempo della sessione.

 

Tra un incontro e l’altro, viene mantenuto uno spazio di continuità, per permettere a ciò che emerge di essere accompagnato nel quotidiano.

 

Questo significa che, durante il percorso, è possibile:

 

🌱 ricevere indicazioni, dispense e spunti da integrare nella vita di tutti i giorni

🌱 accedere a materiali di supporto (come meditazioni ed esercizi)

🌱 mantenere un contatto, quando necessario, per orientarsi nei momenti più delicati

 

L’obiettivo non è lavorare solo durante l’incontro, ma accompagnare un processo che si sviluppa nel tempo.

Il percorso può iniziare con un primo incontro individuale, pensato per comprendere insieme se questo spazio è adatto al momento che si sta vivendo.

 

Successivamente, è possibile scegliere di proseguire con un percorso strutturato.

 

Incontro singolo: €70

Percorso di 7 incontri: €420 (anziché €490)

 

👉 Se si sceglie di iniziare con una sessione singola, l’importo verrà scalato dal percorso nel caso si decida poi di proseguire.

 

È inoltre possibile valutare modalità di pagamento dilazionato.

Il primo confronto è uno spazio dedicato a comprendere insieme il momento che si sta attraversando e valutare se questo percorso può essere adatto.

Non c’è alcun obbligo di proseguire.

È un primo passo per orientarsi, fare chiarezza e iniziare ad osservare ciò che si sta vivendo con uno sguardo diverso.

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Attività professionale esercitata ai sensi della L. 4/13 con il fine di diffondere e condividere esperienze e conoscenze sistemiche, olistiche ed evolutive. Le attività Tiziana Berliocchi non hanno fini terapeutici, e non devono considerarsi terapie, suggerimenti e/o indicazioni mediche o psicologiche.

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